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FORMES ET IMPACTS
DES RELATIONS DE CONTRÔLE

Violence physique
  • Lancer ou détruire des objets, frapper dans les murs.
  • Frapper, gifler (le·la partenaire, un animal de compagnie, etc.).
  • Étrangler.
  • Menacer de blesser physiquement, menacer la sécurité ou l’intégrité de ses proches.

Violence sexuelle
  • Exercer de la coercition sexuelle (manipuler ou forcer l’autre pour avoir des relations sexuelles).
  • Agresser sexuellement.
  • Retirer le condom sans le consentement durant la relation sexuelle (stealthing).

Violence économique
  • Confisquer les cartes bancaires et l’accès aux comptes.
  • Contrôler les finances.
  • Empêcher de travailler.

Violence basée sur l’honneur
  • Exercer du chantage émotif ou des menaces.
  • Surveiller ou contrôler (restreindre l’accès à l’éducation, au travail, aux comptes bancaires).
  • Isoler (interdiction de contacter des amis, séquestration).
  • Enlever ou séquestrer
  • Forcer à se marier

Violence post-séparation
  • Exiger de connaître les détails de la vie personnelle de l’ex-partenaire.
  • Manipuler par l’entremise de proches, d’ami·e·s en commun, des enfants.
  • Harceler.
  • Exercer des cyberviolences.

Violence verbale
  • Crier, hurler sur son partenaire.
  • Insulter.

Violence psychologique
  • Harceler.
  • Dénigrer.
  • Insulter.
  • Ignorer.
  • Ridiculiser dans l’intimité ou devant d’autres personnes.
  • Détournement cognitif (Gaslighting) : forme de manipulation qui sert à faire douter la personne victime de sa mémoire, de sa perception de la réalité et de sa santé mentale.
  • Menacer (de représailles, de saboter ses démarches d’immigration, etc.).

Cyberviolence
  • Surveiller les réseaux sociaux, épier les conversations.
  • Harceler en ligne.
  • Publier ou menacer de diffuser des photos intimes.
  • Discréditer l’autre (ex : atteinte à la réputation).
  • Exiger les mots de passe.

Violence spirituelle
  • Contrôler ses pratiques religieuses.
  • Interdire de fréquenter un lieu de culte.
  • Critiquer ou ridiculiser les croyances ou traditions.
  • Forcer à adhérer à des rituels ou des pratiques religieuses.

Violence économique
  • Exercer de la coercition sexuelle (manipuler ou forcer l’autre pour avoir des relations sexuelles/rencontrer des clients).
  • Exiger de l’argent provenant d’actes sexuels ou garder les profits.
  • Faire passer l’exploitation pour un « travail » un « contrat » ou une « opportunité ».
  • Prendre les papiers d’identité, le téléphone ou les moyens de transport pour isoler la personne.
Stratégies de manipulation et 
d’oppression psychologique

Stratégies de manipulation et
d’oppression psychologique

La personne va avoir recours à des mensonges et/ou au dénigrement pour blâmer la victime, semer des doutes quant à ses perceptions, ses sentiments, ses souvenirs, etc.

J’ai jamais dit ça ; T’es folle, toujours en train de t’imaginer des choses que les gens n’ont jamais dites! Tu fais tout le temps ça!